你可以通过 Finder 在 macOS 上快速访问FTP 服务器。这种方式可以让你连接服务器，并几乎像访问本地磁盘一样浏览它，但 Finder 只支持只读访问。如果你想以更灵活的方式查看、编辑或传输文件，可以通过 Terminal 或第三方 FTP 客户端来配置你的 Mac。现代浏览器已不再支持 FTP 连接，因此你需要使用专门工具在 Mac 上完成配置。以下是人们使用 FTP 服务器的一些常见原因：

使用 FTP 的原因说明
适合传输大型文件某些内容管理系统会限制上传文件大小。
可从 Mac 进行连接你可以直接在服务器上编辑文件，而无需先下载到本地。
支持断点续传如果连接中断，你可以在上次中断处继续传输。

关键要点

  • 使用 Finder 快速、只读访问 FTP 服务器。这种方式可以让你轻松查看和下载文件。
  • 若需完整控制，请使用 Terminal 或第三方 FTP 客户端。这些选项支持你在服务器上直接上传、编辑和管理文件。
  • 始终优先使用 SFTP 或 FTPS 等安全协议。它们会对数据进行加密，保护你免受窃听和拦截。
  • 将常用 FTP 服务器添加到 Finder 的“收藏夹”中，以便更快访问，节省后续连接时间。
  • 选择适合自己需求的 FTP 客户端，重点关注安全性、速度和易用性等特性。

使用 Finder 访问 FTP 服务器

在 Finder 中连接 FTP 服务器

你可以轻松通过 Finder 在 macOS 上访问 FTP 服务器。这种方法为你提供了一个简洁的方式来查看远程服务器上的文件。如果你想通过 Finder 使用 FTP，请按照以下步骤操作：

  1. 在 Mac 桌面上打开 Finder。
  2. 在菜单栏中选择“前往”，然后点击“连接服务器…”。
  3. 在“服务器地址”字段中输入服务器地址或 IP 地址。
  4. 点击 [+] 按钮，将该服务器添加到“收藏夹”，以便下次快速访问。
  5. 点击“连接”。
  6. 输入你的用户名和密码。你可以勾选复选框以在将来登录时记住凭据。
  7. 再次点击“连接”，即可访问 FTP 服务器上的文件。

提示： 将 FTP 服务器添加到“收藏夹”可以节省时间。下次连接时，无需重新输入地址即可更快连接。

你需要准备服务器地址、端口号（如果不同于默认值）以及登录凭据。Finder 会提示你输入这些信息。许多用户认为这个过程很直观，但有时也会遇到连接问题。可能会出现错误消息，多次失败会让人感到沮丧。如果遇到问题，请仔细检查服务器地址和登录信息。

访问文件并添加到收藏夹

连接成功后，Finder 会将 FTP 服务器显示为网络位置。你可以直接浏览文件夹并访问文件。通过这种方式，你可以在不先下载的情况下打开文档、图片或其他内容。你也可以将服务器上的文件拖拽到本地 Mac 以完成下载。

注意： Finder 对 FTP 的访问是只读的。你无法上传文件或对服务器上的内容进行修改。如果你需要双向传输文件，建议在 Mac 上使用专门的 FTP 客户端。

将服务器添加到“收藏夹”可以简化日后连接操作。你可以保存多个 FTP 地址，并在需要时快速切换。要将服务器添加到“收藏夹”，在输入服务器地址后点击 [+] 按钮。如果在登录时勾选记住登录信息，Finder 也会保留你的凭据。

下表总结了通过 Finder 访问 FTP 服务器时的一些限制：

证据说明限制类型
Finder 的 FTP 访问为只读，只支持下载文件，不支持上传。只读访问
Tiger 系统中的直接 FTP 支持仅为只读，降低了其文件管理实用性。只读访问
用户对 Finder 的只读 FTP 访问表现出明显不满。用户反馈
进一步确认，通过 Finder 可以下载文件但无法上传。只读访问

在 Mac 上使用 FTP 时，安全性也是一个重要问题。标准的 FTP 不会对登录信息或文件传输进行加密。这种缺乏加密的方式会让你的数据面临被拦截或窃取的风险。许多被攻破的服务器都与数据泄露有关。SFTP 和 FTPS 等安全协议提供加密和更强的保护。

警示： 如果你需要上传文件或要求安全传输，请选择第三方 FTP 客户端，或在 Terminal 中使用 SFTP。

你可以通过 Finder 快速以只读方式访问 FTP 服务器。如果只需要浏览文件、下载文件，或者将服务器添加到“收藏夹”，Finder 是一个简单易用的界面。若有更高级的需求，请考虑在 Mac 上使用其他 FTP 方式。

使用 Terminal 连接 FTP 服务器

通过 Terminal 访问 FTP 服务器比使用 Finder 更灵活。你可以利用文件传输协议完成高级任务、自动化和脚本化工作。许多系统管理员偏爱使用 Terminal，因为它可以让你在连接 FTP 服务器时获得最大控制权。

基础 FTP 命令

你可以按以下步骤在 Terminal 中连接 FTP 服务器：

  1. 打开 Finder，选择“前往 > 实用工具”，双击 Terminal。
  2. 输入命令 ftp ip-address，将 ip-address 替换为 FTP 服务器的实际地址。
  3. 使用你的用户名和密码登录。
  4. 使用命令管理文件：
    • ls：列出当前目录中的文件和文件夹。
    • cd folder-name：切换目录。
    • get file-name：下载单个文件。
    • put file-name：上传单个文件。
    • quit：断开与服务器的连接。

提示： 你可以将这些命令写入脚本，用于批量操作或自动化任务。

以下是你最常用的一些 FTP 命令：

  • ls：列出当前目录下的所有文件和文件夹。
  • cd：切换当前目录。
  • get：从服务器下载单个文件。
  • put：向服务器上传单个文件。
  • quit：关闭连接。

FTP 默认使用 21 端口运行，该协议不会对流量进行加密。攻击者可以抓取数据包并窃取你的凭据。你还可能遭遇暴力破解、FTP bounce 攻击以及拒绝服务攻击。大约一半对公网开放的 FTP 服务器缺乏加密，这使它们极易受到威胁。

警示： 只要有可能，请始终使用 SFTP 或 FTPS 等安全替代方案。

何时使用 Terminal

CVE ID说明严重程度
CVE-2025-47813Wing FTP Server 漏洞被 CISA 报告中
CVE-2018-25252FTP Voyager 缓冲区溢出漏洞中

如果你需要高级功能，应该通过 Terminal 连接 FTP 服务器。Terminal 特别适用于：

  • 高级用户和系统管理员。
  • 需要最大化控制和灵活性。
  • 自动化与脚本化任务。
  • 希望尽量减少额外软件开销。
  • 批量操作场景。

Terminal 允许你直接管理文件并自动化重复任务。你可以编写脚本执行文件传输并安排定时任务。如果你希望使用 FTP 支持复杂工作流程，Terminal 是合适的工具。

Mac 上可选的 FTP 客户端

常见 FTP 客户端

当你想在 Mac 上使用 FTP 客户端时，有很多可选工具。这些工具可以帮助你访问文件、上传文件和从远程服务器下载文件。有些客户端主打简单易用，有些则提供针对高级用户的强大功能。以下是一些常见的选择：

  • CloudMounter
  • FileZilla
  • Cyberduck
  • Transmit

你可以在下表中查看这些客户端的对比：

FTP 客户端功能用户评价
CloudMounter新一代 FTP 客户端，具备高级功能较高
其他客户端提供多种文件管理功能中等

许多用户喜欢 CloudMounter 的高级工具。Cyberduck 和 Transmit 也拥有大量忠实用户。FileZilla 依然很流行，但部分用户不喜欢它的安装程序和界面设计。

注意： 一些用户反映 FileZilla 安装程序会捆绑第三方软件。其界面看起来较为过时且略显杂乱，如果你更偏好现代 UI，可以考虑尝试其他选项。

选择合适的 FTP 客户端

你应该选择一款符合自身需求的 macOS FTP 客户端。每个客户端都提供不同方式来访问文件、上传文件和下载文件。请查看下表，比较各款软件的高级特性：

FTP 客户端SFTP 支持拖放操作上传能力
Transmit 5支持支持支持
Forklift 4支持支持支持
Cyberduck支持支持支持

在选择 Mac 上的 FTP 客户端时，可以从以下标准进行考量：

评估标准说明
文件管理选项选择能增强文件管理能力的 FTP 客户端，以提升数据整理效率。
安全性优先选择支持端到端加密的客户端，以确保连接安全。
速度选择在传输过程中高效且不会明显拖慢设备的客户端。
兼容性确保客户端能兼容多种存储方案和文件传输协议。
用户界面选择一个界面直观、符合你使用习惯且支持自定义的客户端。

你应始终使用支持 SFTP 或 FTPS 等安全协议的客户端。标准 FTP 不会对登录信息或数据进行加密。第三方客户端通过端到端加密保护你的信息，同时让你可以安全地上传和下载文件。相比之下，Finder 和 Terminal 并不能提供同等级别的安全性与上传支持。

Mac 用户几乎可以为任何工作流找到合适的 FTP 客户端。你可以轻松访问、上传和下载文件。高级客户端同时支持 FTP、SFTP 等多种协议。建议多试几款工具，选择最符合你需求的一款。

浏览器访问 FTP 的限制

为什么浏览器不再支持 FTP

你可能还记得，以前可以在浏览器地址栏直接输入 FTP 地址来查看远程服务器上的文件。现代浏览器已经不再允许这么做。开发者移除该功能，是因为它带来了安全风险，而对大多数用户而言价值有限。

移除浏览器 FTP 支持的主要原因包括：

  • FTP 不使用加密。你的用户名、密码和文件都会以明文方式在互联网上传输。
  • 黑客可以利用跨协议攻击来针对你的计算机。
  • 浏览器无法在文件传输过程中有效保护你的数据。

下表展示了移除 FTP 支持过程中的一些关键事件：

年份事件说明
2015发现跨协议攻击，进一步凸显 FTP 漏洞。
2021 年 1 月Chrome 移除 FTP 支持。
2021 年 7 月Firefox 移除 FTP 支持。

在浏览器移除 FTP 功能之前，你也只能查看或下载文件，无法上传、创建文件夹或编辑文件。整体体验相对简陋且常常令人沮丧。大部分用户几乎不会在浏览器中使用 FTP。访问 FTP 站点的用户不足 0.1%，因此浏览器厂商决定把精力投入到更重要的功能上。

限制类型说明
安全漏洞FTP 以明文传输凭据，攻击者可以轻易拦截用户名和密码。
文件传输未加密，数据暴露在拦截和中间人攻击风险之下。
功能受限用户只能查看和下载文件，无法上传、创建目录或编辑文件。
与专用 FTP 客户端相比，用户体验明显较差。
使用率低不到 0.1% 的用户访问 FTP 站点，维护成本远大于收益。

提示： 建议在 Mac 上使用 Finder 或专用 FTP 客户端。这些工具提供更多功能、更高安全性和更流畅的使用体验。

许多 Mac 上的 FTP 客户端都支持高级功能。例如，Commander One 支持 FTP、SFTP 和 FTPS。Transmit 支持文件夹同步和远程编辑文件。CloudMounter 可以将云存储挂载到 Finder 中并对数据进行加密。ForkLift、FileZilla 和 Cyberduck 也都提供连接服务器的安全可靠方式。

只要选择合适的工具，你就可以在确保安全的前提下保持高效工作。避免在浏览器中使用 FTP，而应选择 Finder 或值得信赖的 FTP 客户端。

你可以通过 Finder、Terminal 或第三方 FTP 客户端在 Mac 上访问 FTP 服务器。Finder 适合快速的只读访问，而 FTP 客户端则提供安全连接和远程文件编辑等高级功能。请参考下表进行快速对比：

功能 / 客户端Finder第三方 FTP 客户端
文件访问只读完整读写权限
安全连接不支持支持
文件编辑不支持支持

请选择最符合你需求的方式。如果你无法访问 FTP 服务器，可以尝试以下步骤：

  • 检查防火墙设置。
  • 重启 Mac 和路由器。
  • 使用公共 FTP 服务器进行测试。
  • 尝试更换其他 FTP 客户端。

若需安全传输，请始终使用 SFTP 或 FTPS，并设置强密码。

常见问题

如何在 Mac 上找到 FTP 服务器地址？

你可以向网络管理员或服务器租用服务商索取 FTP 服务器地址。有时，你也可以在网站控制面板中看到该地址。它通常类似于 ftp.example.com 或一个 IP 地址。

可以通过 Finder 向 FTP 服务器上传文件吗？

不可以。Finder 只允许你下载或查看文件，无法上传或编辑服务器上的内容。若需上传，请使用第三方 FTP 客户端或通过 Terminal 操作。

FTP、SFTP 和 FTPS 有什么区别？

FTP 不会对数据加密。SFTP 和 FTPS 都增加了安全性：SFTP 使用 SSH 进行加密，FTPS 使用 SSL/TLS。为了安全传输文件，请优先选择 SFTP 或 FTPS。

为什么我在 Mac 上连接 FTP 总是失败？

请先检查服务器地址、用户名和密码是否正确。确认防火墙允许 FTP 通信。尝试重启 Mac 或路由器。如果问题仍然存在，可以尝试使用其他 FTP 客户端进行测试。